巴啦啦小魔仙美琪扮演者突然离世,才2

1月2日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞妈妈发文证实女儿去世消息，年仅25岁，死因疑似是心梗猝死。

消息一出

微博热搜直接爆了

孙母在微博中透露“之前和你一起看到那些心梗猝死的新闻，并没有放在心上，谁知道这种事情发生在自己女儿身上。”

孙母非常痛心地写道：“妈妈还没看到你结婚，还等着给你抱孙子啊……我不懂，你才25岁，这么年轻，怎么能说走就走？”“这些年，我看着你经历了各种事，面对网上无中生有的中伤总是一笑而过。可后来才知道，那是为了不让我担心，自己一个人默默承受。妈妈好后悔，为什么没有陪你走过这段路。”

得知该消息后的网友

不敢相信

这位存在于大家童年记忆中的女生

去世得如此突然

都说人在中青年阶段

应该身体康健才对

然而

心梗这类以往的”老年病

却越来越把中年轻人写上了“死亡名单”

什么是心梗？

心梗一般指急性心肌梗死

是冠状动脉急性、持续性

缺血缺氧所引起的心肌坏死

引起心梗的因素有很多

例如过劳、激动、暴饮暴食等

现代许多人往往

熬夜、作息不规律、

抽烟、喝酒

饮食习惯不好

而这些恰巧都是

可能是诱发心梗的因素！

男女心梗发作信号不一样男持续胸痛和大汗

男性急性心梗发作症状很明确，主要是持续胸痛和大汗;

女放射痛和恶心呕吐

女性患者则主要是放射痛、后背痛、恶心呕吐多，胸痛和大汗相对少见，有时“自己都说不清楚”。

虽然急性心梗时，胸痛会比较普遍，但还可能表现为消化不良或胃肠不适、肩臂痛、下颌痛、牙痛等。虽然心绞痛和心梗都是冠心病的一种类型，但一般来讲，疼痛在15分钟内缓解的是心绞痛，而持续的疼痛就要高度怀疑发生急性心梗了。

发生心梗怎么办？上述症状如果一旦发生，必须认真对待，患者首先应卧床，保持安静，避免精神过度紧张；其次拨打急救电话。切记不可随便服药，以免发生任何意外。心梗预防1、定期进行血糖、血压、血脂的测量，掌握自己的健康状况；同时合理膳食，拒绝高盐、高脂、高糖的饮食；2、适当运动能动脉硬化减轻，从而降低急性心梗的发生率；3、平时保持良好的心态，减轻心理压力，避免出现过于焦虑、紧张或者过度兴奋的。

世卫组织曾在其召开的

国际心脏健康会议中

提出了健康的四大基石：

合理膳食、适量运动

戒烟限酒、心理平衡

这十六字箴言

就是健康生活的指导原则

内容参考：科普中国

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