人的心跳都是有数的,谁先跳完谁先走
通通：“听说，人的一生中心脏跳动约25亿至30亿次，谁先跳完谁先走？”
朱振东副院长：“心跳越慢越好从医学上目前没有理论依据，但有一定道理。按照现行标准，健康人的心跳频率是60次/分钟~次/分钟。在一定范围内，心跳慢一些，寿命就会长一些。但是，人的心脏是一个极其复杂的器官，并不能以数字，以快、慢等单一因素来定义健康与否。心跳快不好，心跳过慢也是病，还是得看心脏的功能，该快的时候快，该慢的时候慢。”
那什么样的心脏才是健康的？今天就医院副院长、心血管内科主任医师朱振东为大家科普。
心跳超过次/分钟，警惕这些病
在运动、紧张焦虑或发烧的时候；
在喝茶、喝咖啡、吸烟、服用一些药物的时候；
还有遇见喜欢的人的时候，心跳指数都会蹭蹭蹭往上涨。
但是，这并不能被定义为“心动过速”。
院长说：“在心内科医生的眼中，能反映一个人心率的应该是静息心率。也就是早晨起床没有活动和紧张等刺激时测得的心率。如果心电图检查确定是心动过速，那就得警惕疾病的发生。”
①心脏病
心力衰竭早期、急性心梗、急性心肌炎或其它器质性病变，都有可能出现窦性心动过速。如果伴随出现胸闷、头晕、出汗、晕厥、心绞痛等症状时，一定及时就医。
②甲状腺功能亢进（甲亢）
甲亢时，甲状腺激素分泌过多，人体代谢加快，需要的氧气也就增多，心脏就需要加速跳动以满足组织供氧。所以，多数甲亢患者会有窦性心动过速。
③休克
人体循环血量不足，组织缺氧，人体只好被迫加快心跳。
④其它疾病
贫血、发热、感染、缺氧等均可出现窦性心动过速。
院长说：“生理因素导致的窦性心动过速持续时间短，经过休息或平复心情后，就会恢复。而病理因素导致的，就没有这么简单了，需要根据患者的具体情况，选择对应的药物及治疗方法。”
心跳越慢越好？
错，心跳过慢会猝死！
对于一些训练有素的运动员以及长期从事体力劳动的人来说，他们的静息心率可能会长期跌破60次/分钟，甚至只达到40次/分钟左右。这并不会给他们的健康造成任何影响，相反，由于窦性心动徐缓，心脏的舒张期延长，所以心肌可得到充分的休息，避免过劳。
虽然心跳慢对运动员有益，但跳得越慢越好吗？
院长说：“当然不是！心率过慢会发生血流动力学改变，使心脑器官的供血受到影响，从而出现胸部闷痛、头晕、晕厥甚至猝死。
三招，监测心脏是否健康！
①监测两大心率
日常生活中清晨起床后的心率和运动后的心率，基本可以在正常范围内，该快的时候快，该慢的时候慢。
②监测血压
每日规律测血压，了解自己的血压情况。
③监测特殊情况
在日常生活中，如果活动后出现心慌、气促，夜间出现呼吸困难及胸痛等症状应及时就医，查明原因。
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