赶快测试一下，你离心梗到底有多远
昨天（11月20日）是中国心梗救治日，
你知道这组数字的意义吗？
接着往下看，
长知识的时候到了。
你听过“心梗”吗？
新疆医院冠心病科主任、医院心内科副主任医师邓伟做客《新疆名医堂》节目，提示：心梗年轻化的趋势越来越明显。相关调查资料显示，40岁以下人约有50%的急性冠脉综合征患者身体处于亚健康状态。
来看看三个指征，
测试一下你离心梗到底有多远？
1、原来有过心绞痛，但心肌梗塞时又使原来的症状加重，发作次数增加，疼痛加重且持续时间延长。
2、原来无心绞痛发作史，心前区突然剧痛，持续加重。
3、少数人无心绞痛发作，只表现胸闷不适，稍活动即心悸气短，全身乏力。
“下水管路”------冠状动脉，是负责心脏血液供应的血管，多种原因可导致冠脉腔内出现粥样硬化斑块，如同下水管道出现垃圾堆积一样。
您试想一下，新房子的下水管道，很少出现阻塞，而一些老房子就容易出问题，原因就是日积月累的使用。人体也是一样，也容易出现管腔狭窄，如果不及时干预，会导致排水不畅，也就是临床称谓的“心绞痛”，某些诱因致使斑块破裂，形成血栓并导致冠脉完全闭塞，如同水管完全堵塞后不能排水一样，则会导致心肌细胞缺血坏死，此时称之为“心肌梗死”，因心肌细胞的缺血耐受能力差，数分钟后就会开始坏死，而且不可逆，故此时如不能及早开通闭塞血管，会造成严重后果，甚至死亡。
新疆医院冠心病科主任、医院心内科副主任医师邓伟介绍说，急性心梗的救治是一场和死神的赛跑，时间越短，预后越佳。一是有胸痛，要拨打，其二是提醒所有家属和心梗救治人员争取黄金分钟。
在出现心梗的第一时间，有条件者可测量血压、脉搏，如血压不低于90/60mmHg，典型的胸痛呈压榨性、伴胸闷、有时向左肩或左后背放射、伴大汗，不典型的可表现为腹痛、颈痛、牙痛等，可舌下含服硝酸甘油一片，10分钟无效可再含服一片，无硝酸甘油也可含服速效救心丸。
家中有氧气可尽快给予吸氧；出现呼吸停止可做人工呼吸，出现心跳、脉搏停止可做心前区按压。一定不能随意搬动病人。
为什么会发生心梗？应酬多，压力大，生活、饮食不规律，身体时常处于疲劳状态，免疫力差，逐步造成血脂紊乱、动脉血管硬化，使冠状动脉在狭窄、硬化的基础上出现痉挛，最终导致急性心梗的发生。
邓伟说，对付心肌梗死：“治”不如“防”，尽管心梗发病急，病情重，但研究发现，90%的心梗是可以预防的。那么该如何预防心梗呢？
1、限制食盐。2、少食多餐。3、低胆固醇、低脂肪饮食。4、不要立即起床。5、控制总热量的摄入。6、多吃富含有维生素食物。7、控制好血压。8、注意收看天气预报，根据气候的变化增减衣服。9、坚持适度的有氧运动。10、保持好心情。
预告
“民族团结一家亲”专列上的三次急诊温暖了所有的乘客，在列车上伸出援手的医生来自哪里？他是如何临危不乱挽救生命的？火车上出现紧急状况我们该如何自救呢？《新疆名医堂》邀请爱心医生走进直播间和我们娓娓道来。
编辑：翟伟
监制：许红涛审核：陈宏伟
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